Sacharidy

Vitarade ® CL fueled by Vitargo ® byl vyvinut pro potřeby sportovců za účelem přijímání snadno dostupné energie hromaděné v podobě svalového glykogenu. Vitarade ® CL obsahuje makromolekulární sacharidy, které svou strukturou připomínají molekuly glykogenu (tab. 1).
Velkou předností makromolekulárních sacharidů obsažených ve Vitarade ® je jejich nízká osmolalita ve srovnání s jinými druhy sacharidů jako je glukóza, fruktóza, sacharóza a maltodextrin, které se obvykle vyskytují v jiných sacharidových přípravcích. Osmolalita souvisí s působením osmoticky aktivních látek v roztoku, jež zajišťují obousměrný transport nezbytných substancí do tkání i z nich anebo rychlost vyprazdňování žaludku. Čím vyšší je obsah jednotlivých osmoticky aktivních látek v roztoku (elektrolyty, glukóza, maltodextrin, atd.), tím vyšší je jeho osmolalita. Rozotky s vysokou osmolalitou brání nejen vstřebávání tekutin a živin ve střevech, ale také snižují rychlost vyprazdňování žaludku.
Vitarade ® CL poskytuje sacharidy o vysoké molekulové hmotnosti, takže jejich počet v roztoku je malý a to je zárukou nízké osmolality. (tab. 2). Kromě toho nízká osmolalita Vitarade ® CL také ulehčuje transport tekutin ze střev do pracujících tkání a zajišťuje správnou hydrataci organismu.
Unikátní vlastnosti makromolekulárních sacharidů obsažených ve Vitarade ® CL byly prokázány klinickými studiemi na Karolinska Institute ve Stockholmu. Ukázalo se, že makromolekulární sacharidy Vitarade ® CL urychlují vyprázdňování žaludku [1] až o 80% a zásoby svalového glykogenu [2] obnovuje až o 70% rychleji než doplňky obsahující maltodextrin nebo jednoduché cukry.

Proč Vitarade CL fueled by Vitargo ®?

V rámci přípravy na tvrdý trénink, závody nebo kolektivní zápasy je třeba vytvořit dostatečné zásoby svalového a jaterního glykogenu v těle, což podněcuje maximální výkon. Za účelem doplnění energie mezi po sobě následujícími tréninky či zápasy, doporučují odborníci z Mezinárodního olympijského výboru [3] a Mezinárodní asociace pro sportovní výživu [4] příjem sacharidů 5-12 g / kg / den.
V době, na kterou plánujete dlouhodobé intenzivní cvičení je během přestávek vhodné doplňovat tělesné zásoby sacharidů. Účelem tohoto „dobíjení” je zvýšení množství svalového a jaterního glykogenu [5,6]. Budete-li se řídit tímto doporučením, můžete očekávat daleko intenzivnější fyzické vypětí během sportovního výkonu s výrazným oddálením únavy, která je přirozeně vyvolána nedostatkem energie.
Součástí přípravy na sportovní výkon je také správná hydratace, protože každá dehydratace vede k eliminaci tréninkových možností.[7] Spotřeba adekvátního množství tekutin chrání tělo před nežádoucími škodlivými účinky dehydratace a tím umožňuje prodloužení doby trvání fyzické aktivity.
Vitarade ® CL tělu dodává zdroj energie rychle a snadno. Současně zavodňuje organismus a připravuje jej na nejtěžší chvíle tréninků.

Nejrychlejší a nejjednodušší zdroj stravitelných sacharidů

- K uspokojení potřeb všech fyzicky aktivních jedinců, obzvláště sportovců, dodává Vitarade® CL makromolekulární sacharidy s efektem rychlého vyprázdnění žaludku bez pocitu plnosti, pálení žáhy nebo jiných nežádoucích projevů trávicího ústrojí. To je podstatní rozdíl oproti jiným doplňkům obsahujících maltodextrin či jednoduché cukry.

- Vitarade ® CL je ideální doplněk pro každého, kdo se připravuje na náročný trénink, soutěž nebo kolektivní sport. „Dobíjení” vyžaduje značné množství sacharidů obsažených v potravinách. Například člověk vážící 70 kg spotřebuje zhruba 560-700 g sacharidů, což odpovídá až 30 středně velkých banánů (!!!). Konzumace tak velkého množství potravin je z hlediska aktivního sportovce krajně nepraktická záležitost. Vitarade ® vychází vstříc všem aktivním sportovcům s potřebou rychlého a snadného příjmu makromolekulárních sacharidů, které se nehromadí v žaludku, což je nezbytné pro jejich nadstandardní příjem.

Optimální hydratace před výkonem

Vitarade ® CL je také ideálním řešením pro ty, kterým schází sacharidový nápoj jedinečných energizujících a hydratačních vlastností. Obsah makromolekulárních sacharidů stejně jako nízká osmolalita roztoku způsobují účinnou hydrataci a výživu oragnismu. Nízká osmolalita Vitarade ® CL zajišťuje rychlý tok sacharidů a vody pocházejících ze střev do všech tkání. Vitarade ® CL je skutečně funkční v porovnání s doplňky jako je voda a běžné sacharidové nápoje s vysokou osmolalitou.

Vitarade ® CL má také jedinečnou chuť! Nezpůsobuje příliš sladkou chuť v ústech, která bývá příčinou odrazení od dalšího užívání některých doplňků. Chuť Vitarade ® CL naopak vybízí k opakovanému užívání po dlouhou dobu aktivního sportování a to má za následek obohocavání těla kvalitním energetickým zdrojem.

Nutriční informace:
Složení jedné dávky (50g)
Energetická hodnota  775kJ/185kcal
Bílkoviny  <0,5g
Sacharidy  46g
Ječný škrob (Vitargo)  45g
z toho cukry  0g
Tuky  0g
Vlákniny  0g
Sodík  0mg (*)
*Doporučená denní dávka není stanovena

tabulka č.1
Sacharidy  Průměrná molekulová hmotnost
Vitargo ®  500 000 - 700 000
Maltodextrin  1000 - 10 000
Glukózový sirup  250 - 1000
Dextróza  180

tabulka č.2
Osmolalita  mOsm/kg
Voda *  5-15
Vitargo ® *  11
Maltodextrin **  48
Dextróza *  620
* V závislosti na obsahu minerálů
** 10% roztok

Ostatní ingredience : Ječný škrob, přírodní ochucovadla, sladidla (aspartam, acesulfam draselný)

Doporučené dávkování:
1 dávka - 2 odměrky (50 g)
K doplnění glykogenu: Smíchejte 1 dávku v 400 ml vody. S konzumací je vhodné začít 3 dny před závody. Pijte až 3 dávky mezi jídly během dne. Neomezujte svou pravidelnou stravu a nepřejídejte se.
Během dlouhodobé zátěže: Rozpusťte 1 dávku v 600 ml vody a užívejte každých 45 minut fyzické aktivity.
Silový trénink: Rozpusťte 1 dávku v 400-600 ml vody a užívejte každých 45-60 minut fyzické aktivity.
Kolektivní sporty: vypijte 3 dávky VITARADE ® CL fueled Vitargo ® den před zápasem. V průběhu hry pijte 1 dávku rozpuštěnou v 400 - 600 ml vody na každých 45 minut hry.
Při každodenní činnosti, jako sacharidový nápoj: Rozpusťte 1 dávku v 600 ml vody a užívejte každých 45-60 minut fyzické aktivity.
Regenerace po tréninku: Rozpusťte 1 dávku v 400 ml vody nebo mléka a vypijte ihned po tréninku.